| [ ] ：非必需品，可视状况决定是否携带 * ： 可以和团队一起合用的物品 |
| 骑行用品 |
| ·冲锋衣 | ·冲锋裤 | ·睡袋 |
·抓绒衣 | ·羽绒服 | ·外套 |
·保暖裤 | ·衬衣 | ·运动裤 |
·内裤 | ·鞋 | ·袜子 |
·防雨鞋罩 | ·手套 | ·水壶两个 |
·口罩两只 | ·腰包一个 | ·眼镜 |
·皮筋，皮绳 | ·头盔，太阳帽 | ·驭包及防水罩 |
| 附属装备 |
| ·照相机，手机，MP3 | ·充电电池两对 | ·多用插座及各充电器 |
·手电筒 | ·卫生纸 | ·方便袋 |
·胶带纸 | ·身份证 | ·银行卡（农行、邮政） |
·洗脸用具 | ·唇膏、防晒霜、润肤露 | ·路书、笔、笔记本 |
·地图 | ·火柴 | ·针线 |
| 药品类 |
| ·人丹（防暑） | ·21金维他（防疲劳） | ·板蓝根冲剂（防感冒） |
·云南白药喷剂、创口贴（防外伤） | ·速效救心丸（心脏病患者使用） | ·艾司唑仑片（防失眠） |
·泻痢停（防拉肚子） | ·肤轻松软膏（防皮炎） | ·红景天（防高反） |
·芬必得（防头痛） | ·金霉素眼膏（其它） | · |
| 修车工具 |
| ·一套装（胶水，补子，锉子，内六扳手一套） | ·内胎 | ·刹车皮 |
·刹车线 | ·辐条 | ·打气筒 |
天使的味道 发表于 2014-7-29 11:44
西藏旅游
西藏林芝地区波密县住宿——“优易4028帐篷营地”。
地址：G318（川藏公路）4028公路碑处，从波 ...
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