眼镜镜片选什么颜色？
骑车为啥要带骑行眼镜，太阳镜不行吗？对于这样的疑问，相信不少骑友会说防紫外线，防风沙、防止流汗脱落、防止镜片破损造成对眼睛的损害等原因。“要选择一副合适的骑行眼镜，需要考虑很多因素。 ”张文祥教练介绍说，首先要看材质，专业骑行镜片使用的是专业的PC太空片，既防紫外线，又有抗撞击的能力，不碎不裂，防止镜片破损造成对眼睛的损害。“长时间骑行，如果不佩戴专业镜片，眼睛长期吸收紫外线是容易引发白内障。 ”张文祥教练说，不同颜色的镜片有不同功能，可以选择更换镜片的多用途运动眼镜。
蓝色镜片适合雾天或能见度低的环境下佩戴；黄色镜片适合阴天黄昏和夜里骑行佩戴；茶色镜片适合白天佩戴；炫彩色镜片采用高密度的炫彩镀膜能够反射更多的光线，主要用于下雨或阴天使用。“骑车的时候很容易出汗，戴一般的太阳镜容易滑落，但是骑行眼镜是橡胶防滑鼻托，而且还有透气孔。 ”张文祥还提到，出汗的时候身体散发的热量会让普通的镜片容易上雾，骑行眼镜镜片上有通风口。
头盔为啥要选能摔裂的？
根据外国研究，佩戴头盔可降低63％至88％的脑受伤风险，也可减少面部受伤。张文祥教练也通过本报呼吁骑友们，在骑行时一定要正确的佩戴头盔。“首先要选择适合自己的尺码，任何时候都系上头盔颚带，戴头盔不系带是舒服，但是如果摔倒就等于没有戴头盔一样。”张文祥解释说。他也特别指出一些骑友对于头盔选择的误区，“头盔重量越轻，价格越贵，所以不少爱好者一味追求轻的头盔，花费过多，其实不必太在意头盔的重量，除非你是为了专业的比赛要尽量减轻自重。 ”
另外，透气性是头盔的关键，但是头盔上的通风孔越多或者越大，头部暴露的也越多，因此保护程度也就相应减小。
在头盔的材质上，要选择能摔裂的。张文祥解释说，“头盔摔裂不代表质量不好，意味着能够抵消冲撞的力量，帮助头部在接触地面的时候卸力。 ”
对于头盔的价格，我们推荐大家量力而行，入门的骑友，可以选择价格在一、二百元，一百元以下的在安全性方面会有隐患。 |
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